Bemutatkozás
Meggyőződésem
Hiszem, hogy a pszichológusi munka egy közös utazás: két ember találkozik, és a legfontosabb, amit adhatok, a támogatás, megértés és a biztonság érzése. A találkozásaink során nem címkéket vagy kategóriákat keresek, hanem az embert, az egyéni történetet és az emberi érzéseket.
Szakmai tapasztalataim és képzettségeim mellett fontosnak tartom, hogy saját életélményeimből is merítsek, mert ez segít abban, hogy valóban rezonálhassunk egymással. Tudom, milyen nehéz lehet szembenézni a szorongással, a traumákkal vagy a nehéz élethelyzetekkel, ugyanakkor hiszem, hogy mindenki képes változni és fejlődni, ha megtalálja a számára megfelelő utat.
Szakmai pályám
Eredeti szakmám pedagógus. A pszichológusi mester diploma megszerzése után iskolapszichológusként tevékenykedtem részmunkaidőben. Munkám során beilleszkedési, tanulási és magatartási zavarral küzdő, valamint sajátos nevelési igényű középiskolás diákok tanácsadását végeztem, alkalmazva a négyüléses konzultáció – rövid terápiás módszert.
2011-től a szociális ágazaton belül pszichiátriai betegek nappali ellátásában terápiás munkát végeztem tíz éven keresztül. Ezen kívül felnőttkorú értelmi sérülteket gondozó szülők egyéni konzultációját is elláttam. Megismertem a családok életét, azokat a kihívásokat, amelyek a fogyatékos gyermek nevelését, gondozását jelenti egy életen át. Ezek az élethelyzetek folyamatos stresszkezelést, kríziskezelést igényelnek.
Készségfejlesztő trénerként a szociális ágazat munkatársai számára nyújtottam segítséget a munkavégzés során keletkezett nagyfokú stressz csökkentése érdekében. Ez idő alatt sajátítottam el az érzelem szabályozási és stabilizációs gyakorlatokat, relaxációs technikákat, melyeket gyakran alkalmaztam a tréningek során.
2021-től kezdtem el magánrendelésemet a 13. kerületben serdülők és felnőttek számára. A leggyakrabban használt terápiás módszereim a sématerápia és a Neurolingvisztikus Programozás.
Tudományos társasági tagság
• Magyar Pszichológiai Társaság
Segítségre van szüksége, vagy kérdése van?
Ha úgy dönt, hogy kríziskezelő szakpszichológus segítségét venné igénybe lelki életének stabilizálásához, felnőttek és serdülő korúak egyéni tanácsadása keretében: várom jelentkezését emailben vagy telefonon, online időpont foglalás lehetőségével az IDŐPONTFOGLALÁS menüponton belül.